amie2007 (amie2007) wrote,
amie2007
amie2007

Время от времени нам от знакомых перепадает гуавы. Поскольку я не фан и большей частью до нас она доезжала уже изрядно помятой, то отправлялась прямиком в мусорное ведро. Но в этот раз передали много. Открыла я интернет на предмет утилизации и на тебе! Оказывается, гуава - самый полезный фрукт. Витамина С Там в 5 раз больше, чем в апельсинах, калия в несколько раз больше, чем в бананах, а ликопена (какое-то тоже супер полезное вещество) больше, чем в помидорах. А еще ацтеки с майя очень гуаву уважали. Так что выкинула только самые мятые, а остальное отправила в холодильник и витаминизируюсь.
Tags: гастрономическое
Subscribe

  • "В Аушвице антидепрессантов не было".

    Прочла на днях книгу Эдит Евы Эгер "Дар.12 ключей к внутреннему освобождению и обретению себя".Нахожусь под большим впечатлением. Поразительная,…

  • Emotional stability of the family )

  • (no subject)

    Старшенький сказал, что его приятель пригласил на день рождения в пятницу. Но я от родителей этого приятеля ничего не слышала и никаких сообщений не…

  • Post a new comment

    Error

    Anonymous comments are disabled in this journal

    default userpic

    Your reply will be screened

    Your IP address will be recorded 

  • 5 comments